Életmód
Ezekben az országokban étkeznek a legtöbben húsmentesen
Tízből négy ember étrendje nem tartalmaz húst Indiában a Statista Consumer Insight legfrissebb fogyasztói felmérése alapján. Ezzel az ország toronymagasan világelső a húsmentes étrendet folytatók számának tekintetében. A tízes listán csupán három európai ország kapott helyet. Talán nem meglepő, hogy abban az országban a legnépszerűbb a húsmentes étrend, ahol a népesség közel 80 százaléka a…
Sport
Mit egyen a vegán sportoló? Új könyv segít a kérdés tisztázásában
Ha vegánként szeretnél elkezdeni sportolni, vagy éppen sportolóként térnél át a növényi alapú étrendre, előfordulhat, hogy a környezeted cinikus megjegyzésekkel kezd el bombázni. Sokszor ráadásul a saját gyakorlati aggályaidra sem találsz egykönnyen válaszokat. Ezeknek a gyakran felmerülő kérdéseknek a tisztázására írt könyvet Matt Frazier és Robert Cheeke A vegán sportoló címmel. Bátran ki lehet jelenteni,…
Sport
Betiltaná a lovas versenyszámokat a legnagyobb állatvédő szervezet
Ne szerepeljenek többé lovak az olimpiai versenyszámokban – ezt kéri a PETA a Nemzetközi Olimpiai Bizottságtól. A szervezet több mint kilencmillió tag óhaját tolmácsolta hivatalos megkeresésében a bizottság felé. Az állatvédők felhívására százezernél is több kérés érkezett az olimpiai játékokat igazgató szervhez olyan magánszemélyektől, akik szintén szeretnék, ha a tiltás végbemenne. A világ legnagyobb állatvédő…
Életmód
Zaklatják a gyerekemet, mert vegán – mit tehetek?
A vegán gyerek ma még általában kilóg a sorból, így előfordulhat, hogy életmódja miatt iskolai zaklatás áldozatává válik. A lapunknak nyilatkozó gyereknevelési tanácsadó pedig rámutatott, nem megfelelő hozzáállással a szülő még ronthat is a helyzeten. Szülőként az egyik legnehezebb dolog az első otthon eltöltött évek után kiengedni a gyereket a családi buborékból, és elindítani őt…
Sport
Vegán paralimpikon párbajtőrvívó szerzett aranyérmet Párizsban
Maurice Schmidt paralimpikon párbajtőrvívó a jobb sportteljesítmény reményében váltott növényi alapú étrendre. Az egészségügyi okok mellett azonban vélhetően a veganizmus klímavédelmi háttere is fontos a német sportolónak, aki civilben környezetmérnök-hallgató a Stuttgarti Egyetemen. Már a párizsi olimpián is számos növényi étrendet követő sportoló mérette meg magát. Közéjük sorolható például Diana Taurasi amerikai kosárlabdázó, Kaylin Whitney…
Mentális egészség
Javítja a mentális egészséget a természetközeli közösségi tevékenység
Boldogabbak lettek, kevésbé szorongtak és értékesebbnek tartották az életet azok, akik részt vettek egy több éven keresztül zajló, természetközeliséget célzó projektben. A zöldközösségi terápián részt vevők közösségi kerteket gondoztak, szabadban végeztek sporttevékenységet, vagy éppen fát ültettek. A projekt összegzése rávilágított arra is, hogy a módszer olcsóbb, mint a hagyományos kezelési formák. Kifejezetten pozitív hatással volt…
Életmód
Borzalmas tanácsokat adott a vegánoknak a mesterséges intelligencia
Német kutatók több típusú étrend összeállítására kérték a ChatGPT és a Gemini (korábban Bard) mesterséges intelligenciákat. Habár általánosságban véve a programok elég jól rakták össze az egyes étrendeket, a vegán kategóriában volt néhány hiányosságuk. A Gemini például tehéntejet is rakott a vegán étrendbe. A mesterséges intelligencia, azon belül is a nagy nyelvi modellek, mint a…
Sport
A US Open több növényi étellel tervezi csökkenteni a karbonlábnyomát
A rangos teniszverseny csatlakozott a New York-i polgármester kezdeményezéséhez, ezért több növényi ételt fognak kínálni a verseny alatt. A US Open szervezői ilyen módon szeretnék csökkenteni a rendezvényhez köthető környezeti terhelést. Több növényi alapú étel, kisebb karbonlábnyom – ezt vállalták a US Open teniszbajnokság szervezői, amikor csatlakoztak Eric Adams kihívásához. New York polgármestere régóta nagy…
Életmód
Áltudományos táplálkozási tanácsoktól hemzsegnek a közösségi oldalak
A Freedom Food Alliance és a Rooted Research Collective együttműködésében készült az a jelentés, amely a közösségi média felületein terjedő téves vagy hazug táplálkozási tanácsadásokkal foglalkozik. Sokan ezeket a platformokat tekintik elsődleges információszerzési forrásnak, és ez a táplálkozási tippekkel kapcsolatban sincs másként. Az áltudományos trendek, javaslatok, diéták pedig sokszor nemcsak hatástalanok, de akár veszélyesek is…
Sport
Londonban rendezik meg a világ első vegán rögbimérkőzését
A brit főváros ad otthont a világ első vegán rögbimérkőzésének, amit szeptember 8-án rendeznek meg. Az összecsapás a Green Gazelles és a Richmond Rugby között zajlik majd a hangzatos Föld Pajzs-kupáért. A rendezvényen a rögbimérkőzés mellett kerekasztal-beszélgetésekre is sor kerül, valamint egy ökofalut is meg lehet látogatni. Manapság talán már senki nem lepődik meg azon,…
Sport
Olimpikonok, akik vegán életmódjukkal mutatnak példát a párizsi játékokon
Ahogyan a fizikai teljesítményhez szükséges étkezési szokásokkal kapcsolatban változik a tudományos szemlélet, egyre több növényi étrendet követő élsportoló bukkan fel különböző versenyeken is. Ez a – korántsem teljes – lista hat vegán olimpikont mutat be, akiknek szurkolhatsz az idei ötkarikás játékokon. Az idei olimpia a szervezők szerint a valaha volt legzöldebb koncepcióra épül. Ennek keretében…
Életmód
Vegán párbajtőrvívó nyert aranyérmet a párizsi olimpián
2017-ben, egy súlyos térdsérülést és műtétet követően tért át a vegán életmódra a párizsi olimpia női párbajtőrvívó bajnoka. Vivian Kong Man Wai a felépülését kívánta gyorsítani ezzel a döntéssel, ám azóta fizikálisan is erősebbnek érzi magát. Tudja, hogy sokak számára példakép, ezért nem titkolja, hogy növényi étrendet követ. A hongkongi párbajtőrvívó nőt ünneplő tömeg várta…
Ez is érdekelhet
