Egészség

Omega 3 és Omega 6 zsírsavak növényi vegán étrendben
Egészség

Omega zsírsavak bevitele vegán étrenddel

A zsír a táplálkozásunk egyik legalapvetőbb energiaforrása. Egyesek igyekeznek kerülni őket, mások kifejezetten sok zsírt fogyasztanak. Étrendünket helyes összeállítása érdekében
1 2 13

Szünet.

A Veganuár 2020 lezárult. 
Térj vissza néhány hét múlva, hogy elsőként regisztrálj
a 2021-es kihívásra.