támogatás
támogatás
támogatás

Kövess minket!

Veganuár

Egyhavi vegán menüterv „A” és „B” menüvel – 3. hét

lencsés receptek

Fogyás, maratonfutás, megszűnő bőrproblémák – 6 inspiráló Veganuár-sikersztori

inspiráló Veganuár történetek

Egyhavi vegán menüterv „A” és „B” menüvel – 2. hét

Vegán bevásárlólista és tudatos vásárlás – praktikus útmutató kezdőknek

Vegán bevásárlólista: zöldségek és gyümölcsök a kosárban

Hogyan teszi tönkre a bolygót a bőripar?

A bőrrel több gond is van: állatok és emberek halnak meg miatta, illetve a bőripar rendkívül környezetszennyező. A gyermekmunka, az

  • Veganuár
20 érv a veganizmusra

20 ok, hogy miért legyél vegán

A vegán életmód az egyik leghatékonyabb módja az állatjogok támogatásának, a bolygó védelmének, a testi egészséged megóvásának és az etikus

  • Veganuár
Selyemipar

Selyem: miért kerülik el a vegánok?

Ha a nem-vegán ruházkodás kerül szóba, a legtöbb ember a bőrre és a szőrmére gondol. Holott a selyem gyártása is

  • Veganuár
Mit mondanak a vallások az állatokról

Mit mondanak a vallások az állatjogokról?

Az állatjogok és a vallás jóval több területen átfedik egymást, mint ahogyan azt ismerjük. Íme egy összefoglaló, hogy a vallási

  • Veganuár
Véletlenül vegán ételek

Véletlenül vegán ételek, amiket talán mindig is ettél

A kezdő vegánok legtöbbször azon aggódnak, hogy nem tudják, mit fognak enni. Elterjedt tévhit, hogy csak méregdrága, bioboltokban kapható, kifejezetten

  • Útmutatók, Veganuár

Hogyan oldd meg a vegán étkezést utazás közben?

Otthon könnyű dolgod van a vegán étrend összeállításakor, akár magadnak főzöl, akár vegán éttermet látogatsz meg. De mit tegyél más

  • Veganuár

Szőrmeipar – egy kegyetlen luxus, amit az állatok fizetnek meg

Gondold meg, hogy a szőrmemellény legyen-e a legújabb öltözéked – a szőrmeipar tönkreteszi a bolygót, kegyetlen az állatokkal, ráadásul a

  • Földünk, Érző állatok, Veganuár, Divat
Tojó tyúk

Miért nem vegán a tojás? Miért nem esznek tojást a vegánok?

Felmerülhet benned a kérdés – jogosan -, hogy miért nem esznek tojást a vegánok? Az nem is árt az állatoknak

  • Veganuár
Vegán világ 2019

Miket értek el a vegánok 2019-ben?

A veganizmus 2019-ben különösen gyors tempójú növekedést mutatott. Az egészségügyi, az állatvédelmi és a fenntarthatósági előnyök sokak számára vitathatatlanok. Szinte

  • Veganuár
Magyar vegán oldalak

8 magyar vegán oldal, amit érdemes követned

Már Magyarországon is vegán oldalak tucatjai létezik: vannak, amelyeket a humoros posztjaik miatt érdemes követni, másokat elgondolkodtató vagy kedves videók

  • Veganuár
A vegán étrend előnyei az egészségünkre

A vegán étrend előnyei az egészségünkre

Gyakran felmerülő kérdés, hogy a vegán étrend egészséges-e vagy sem. A tudomány szerint a megfelelően összeállított növényi étrend minden életkorban,

  • Életmód, Veganuár
Hogyan kezeld a sértegetéseket vegánként

Hogyan kezeld, ha bántanak a vegán életmód miatt?

Gyakori probléma, hogy a családtagok, barátok, kollégák nehezen fogadják el a vegán életmódodat. Neked pedig rosszul esnek a megjegyzések, esetleges

  • Veganuár
Húsipar malacok vágóhíd

Húsipar – korunk legkegyetlenebb jelensége, amit meg kell szüntetnünk

A feltételezés, hogy állatok húsát kell ennünk ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, téves. Kulturális szokásaink és véleményünk gyakran felül szeretné írni

  • Veganuár
Összetevők olvasása vegánként - Prove.hu

Vegán bevásárlás – lista, címkeolvasás és hasznos tippek

Mit eszik egy vegán, és mit nem eszik? Hogy néz ki egy vegán bevásárlás? Az olyan egyértelmű összetevőkön kívül, mint

  • Veganuár
Mi történik ha vegán étrendre váltunk

Dietetikus válaszol – mi történik a testünkkel, ha vegán étrendre váltunk?

Vegán étrend dietetikus szemmel – Lukács Eszter a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán végzett dietetikusként, és most megválaszolja, hogy mi történhet

  • Veganuár
Hasznos tippek vegánoknak

Hasznos konyhatippek újdonsült vegánoknak

Amikor növényi étrendre váltasz, egy ideig hiányozhatnak a korábban megszokott ízek, ételfajták. Semmi gond, elérheted ezt állati összetevők nélkül is!

  • Veganuár
Vegán alternatívák Magyarországon

Így cserélj le minden állati eredetű ételt vegán alternatívára

A megszokott ételeid ízéről nem kell lemondanod, ha áttérsz a növényi étrendre. Ma már vegán alternatívák ezrei közül választhatsz: növényi

  • Veganuár
Recirquel Újcirkusz társulat

Családi programok, amik ártanak az állatoknak: hova menj és hova ne

Sokszor állatokhoz kötődik egy-egy szabadidős tevékenység. Szerencsére léteznek alternatívák, amelyek összeegyeztethetők a vegánsággal. Az állatszeretet fogalma átértékelődik, amint vegán leszel.

  • Veganuár
Vágóhídi munkásból vegán aktivista

Vágóhídon dolgoztam, nem érdekelt az állatok szenvedése. Ma vegán vagyok.

Ervinnek hívnak, 34 éves koromig „mindenevő” voltam. Heti 4 liter tehéntej, 2 kg hús (kolbász, tepertő, sült és főtt húsok),

  • Veganuár
Gyapjúipar - miért nem hordanak gyapjút a vegánok

Miért nem hordanak gyapjút a vegánok?

Biztosan láttál már birkákat a mezőn legelészni, sőt, talán hagyományos birkanyíráson is részt vettél már. Ezek a dolgok önmagukban nem

  • Veganuár
Vegán éttermek + vegán ételrendelés

Hogyan rendelj az éttermekben vegán ételt?

Vegánként étterembe menni még ma is kihívást jelenthet. Ezzel az útmutatóval segítünk, hogyan igazodj ki az éttermek menüjén, mikre figyelj,

  • Veganuár
Vegán életmód

Veganuár kezdőlépés

Ingyenes kezdőcsomag Kattints a linkekre: 35 elképesztően finom vegán recept Részletes útmutató a tápanyagok beszerzéséhez Orvosok által készített e-book a

  • Veganuár

Vegán receptek kezdőknek és veterán növényevőknek egyaránt. Több, mint 300 tápláló és ízletes növényi alapú fogás egy helyen. Vegetáriánus és vegán étrenden élők által kedvelt finomságok, amit a mindenevők is garantáltan szeretni fognak. Megtalálható közöttük laktózmentes, gluténmentes, szójamentes vagy akár “mindenmentes” fogás is. Magyaros vegán receptek is akadnak, mint a rakott krumpli és a vegán töltött káposzta. A teljes értékű növényi étrend követői is megtalálják a számukra megfelelő olajmentes és feldolgozott ételektől mentes étkeket, ahogy azok is, akik különleges ételeket keresnek, mint a focaccia. Válogass kedvedre és oszd meg családoddal, barátaiddal. Jó étvágyat kíván a Prove csapat!

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének