támogatás
támogatás
támogatás

Kövess minket!

Életmód

Egyre többen fogyasztják a mogyoróvajat, amiben már az inkák és az aztékok is látták a jövőt

Mogyoróvaj eredete

A teljes értékű növényi étrendet követő idősek jobb fizikai erőnlétnek örvendenek egy új kutatás szerint

Egy idős nő és férfi egy parkban kocognak egymás mellett és mosolyognak

Nem foghatsz mindent a génekre, a szokásaidon több múlhat

Egy idős nő és férfi állnak egy konyhában és zöldségeket szeletelnek

Extrém hajhullással küzdesz, mióta növényi étrendre váltottál? Ez okozhatja

Egy barna, hosszú hajú nő áll a tükör előtt, aggódó arckifejezéssel, kezében egy hajkefe, amin hajcsomó van
A The Body Shop márka már 100 százalékban vegán

Ez a kozmetikai márka már 100 százalékban vegán lett

A The Vegan Society szervezet tanúsította, hogy a The Body Shop globális kozmetikai lánc 100 százalékig vegán márka. Minden termékük

  • Életmód

Biztonságosnak tekinthető a vegán gyereknevelés?

Egyre több család igyekszik etikai vagy egészségügyi megfontolásból növényi alapú étrendet folytatni. A szülők döntését a társadalom alapvetően elfogadja, a

  • Életmód
Novak Djokovic világbajnok teniszező vegán étrenden

10+1 vegán sportoló, aki elérte a lehetetlent – magyarok is vannak köztük

Ma már a sportolók között is kevésbé számít tabunak a növényi alapú táplálkozás. Ehhez persze a csúcson járók adják a

  • Életmód
Növényi étrend egészségügyi hatásai

A vegán étrend hatása az egészségünkre – tudományos áttekintés

Egyre népszerűbbé válik az olyan állati eredetű élelmiszerek növényi alternatívákkal való helyettesítése, mint a hús, a tojás és a tejtermékek.

  • Életmód

Kitalálod, miből készültek ezek a vegán jégkrémek?

Garantáltan nem találod ki, milyen zöldségből készített vegán jégkrémet egy új-zélandi cég. A helyi vásárlók már tesztelhetik is az újítást,

  • Életmód
Arany-Tóth Levente vegán egykezes felhúzás Guiness-rekord

Magyar Guinness-rekord született egykezes húzódzkodásban

Arany-Tóth Levente egyetlen perc leforgása alatt huszonöt alkalommal hajtott végre szabályos egykezes húzódzkodást, ezzel pedig bekerült a Guinness-rekordok Könyvébe. A

  • Életmód
az emberi egészségre ártalmas az antibiotikum túlhasználat az állattenyésztésben

Az állattenyésztésben túlhasznált antibiotikumok nagyban veszélyeztetik az egészséget

A legújabb adatok szerint tavaly 2.000 ember halálát okozták közvetve a nagyipari állattenyésztésben túlhasznált antibiotikumok az Egyesült Királyságban. A jelentés

  • Testi egészség

Új kutatás: nem minden ultrafeldolgozott élelmiszer ugyanolyan káros

Egy friss kutatás szerint a növényi alapú ultrafeldolgozott élelmiszerek nem köthetők a különböző rákos vagy szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának

  • Életmód
az adaptogének élettani hatásai - szakcikk

Az adaptogének élettani hatásai

Az adaptogének olyan szintetikus vegyületek (bromantán, levamisol, afobazol, bemetil stb.) vagy növényi kivonatok, amelyek képesek fokozni a szervezet stabilitását a

  • Életmód
növényi étrend hatásos lehet a covid utáni tünetek enyhítésében

Hatásos lehet a poszt-Coviddal szemben a növényi alapú étrend

A koronavírus-fertőzésen átesettek hosszú távon is tapasztalhatnak még poszt-Covid-tüneteket, amelyek ellen úgy tűnik, bevethető lehet a növényi étrend. Bár a

  • Életmód

A növényi alapú élelmiszerek mellett kampányol a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége

Immár a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége is több növényi termék bevitelét, az állati élelmiszerek arányának csökkentését ajánlja. A magyar konyhákban

  • Életmód
a vegán étrend csökkentheti a terhességi toxémia kockázatát

A vegán étrend csökkentheti a terhességi toxémia kockázatát

Egy friss tanulmány alapján csökkentheti a terhességi toxémia kockázatát, ha már a várandósság előtt vegán étrendet követ egy nő. Kevésbé

  • Életmód
a növényi étrend enyhítheti az allergiás tüneteket

A növényi étrend segíthet az allergiától szenvedőkön

Az utóbbi években világszerte megszaporodott az allergiás betegségekben szenvedők száma. Egy friss kutatás azt vizsgálta, milyen hatással van az étrend

  • Életmód

A vörös hús fogyasztását ismét összefüggésbe hozták a cukorbetegséggel

Egy több mint 200.000 alanyt vizsgáló tanulmány ismét megerősítette a 2-es típusú cukorbetegség és a vörös húsok fogyasztása között fennálló

  • Életmód
egy új felmérésből kiderült, hogy sokan nem tudják az édességekben zselatin van

Sokan nem tudják, hogy állati eredetű zselatin is van az édességekben

Egy vegán édességgyártó megbízásából felmérték a brit lakosok tájékozottságát az édességek hozzávalóival kapcsolatban. A megkérdezettek kétharmada nem tudta, hogy ezek

  • Életmód
a növényi étrend nagyban csökkenti a légszennyezést egy új kutatás szerint

A növényi étrend nagyban csökkenti a légszennyezést egy új kutatás szerint

Ha Európában sikerülne áttérni a növényi alapú étkezésre, a mezőgazdaságból származó metán- és ammóniakibocsátás drasztikus mértékben csökkenne. Ez nagyban csökkentené

  • Életmód
Növényi fehérjeforrások felülnézetből tálakban: középen fehérjepor, mellette kisebb tálakban hüvelyesek és magvak

A növényi fehérjék csökkenthetik a krónikus veseelégtelenség kialakulásának kockázatát

A seouli Yonsei University kutatói összefüggést véltek felfedezni a növényi fehérje és a krónikus veseelégtelenség kialakulásának előfordulási értékei között. Tanulmányuk

  • Életmód
egy új kutatás szerint a mandula beépíthető a fogyókúrás étrendbe

A fogyókúra titkos csodafegyvere lehet a mandula?

Egy új kutatás rávilágított, hogy szükségtelen kerülni a fogyókúra alatt a mandulát. Megfelelő körülmények között még segítheti is a fogyást,

  • Életmód

Európában szinte mindenki rossz levegőt lélegzik be

A legmodernebb kutatási és műholdas technikákkal végzett mérések alapján szinte teljes Európában rossz a levegő. A lakosság nagymértékben szennyezett levegőt

  • Életmód

Diana Taurasi, a női kosárlabda koronázatlan királynője növényi étrendet követ

Diana Taurasi, a világklasszis kosárlabdázó a múlt hónapban első nőként érte el a tízezredik karrierpontot az észak-amerikai női kosárlabdaligában. Emellett

  • Sport
A kurkuma legalább olyan jó lehet, mint egyes gyógyszerek emésztőrendszeri problémákra

A kurkuma olyan jótékony hatással lehet az emésztésre, mint egyes gyógyszerek

Egy friss kutatás alapján úgy tűnik, a kurkuma legalább annyira jól teljesít az emésztőrendszeri problémák enyhítésének tekintetében, mint egyes gyógyszerek.

  • Életmód
Hatékony regeneráció a sportban

Hatékony regeneráció: ezekkel a trükkökkel és étrenddel maximalizálhatod a hatást

A mai rohanó világban hajlamosak vagyunk elfeledkezni a pihenés és regeneráció fontosságáról. Könnyen változtathatunk ezen, és hatékonyabbá is tehetjük néhány

  • Sport

Vegán receptek kezdőknek és veterán növényevőknek egyaránt. Több, mint 300 tápláló és ízletes növényi alapú fogás egy helyen. Vegetáriánus és vegán étrenden élők által kedvelt finomságok, amit a mindenevők is garantáltan szeretni fognak. Megtalálható közöttük laktózmentes, gluténmentes, szójamentes vagy akár “mindenmentes” fogás is. Magyaros vegán receptek is akadnak, mint a rakott krumpli és a vegán töltött káposzta. A teljes értékű növényi étrend követői is megtalálják a számukra megfelelő olajmentes és feldolgozott ételektől mentes étkeket, ahogy azok is, akik különleges ételeket keresnek, mint a focaccia. Válogass kedvedre és oszd meg családoddal, barátaiddal. Jó étvágyat kíván a Prove csapat!

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének