Veganuár

Exkluzív kedvezmények, új mintaétrendek – 8 újdonság a Veganuárban, amitől könnyebb lesz az életmódváltás

Folyamatosan bővülő receptgyűjtemény, friss mintaétrendek, támogató közösség és olyan egyedi kedvezmények is várnak rád a Veganuár 2025-ben, amit korlátozott ideig

Veganuár 2025 kiemelt influencerek biztatnak a kihívásra

Dietetikus, pszichológus és sportoló is a Veganuár kihívás elkezdésére biztat

Hat különböző személy, hat inspiráló történet, és egy kapocs közöttük: a veganizmus fontossága az életükben. Ismerd meg a Veganuár 2025

Jordán Adél színésznő - Veganuár 2025 nagykövete és influencere

Indul a Veganuár 2025 – Jordán Adél invitál a testi-lelki tisztaság hónapjára

Jordán Adél színésznővel mutatkozik be a legújabb, immár hatodik Veganuár kampány, amely 2020 januárja óta inspirálja a magyarokat arra, hogy

Chorizo piláf - vegán recept

Egyhavi vegán menüterv „A” és „B“ menüvel – 4. hét

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás negyedik hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első héten,

lencsés receptek

Egyhavi vegán menüterv „A” és „B” menüvel – 3. hét

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás harmadik hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első két

inspiráló Veganuár történetek

Fogyás, maratonfutás, megszűnő bőrproblémák – 6 inspiráló Veganuár-sikersztori

Nehézségekkel is szembesülnek ugyan a pozitívumok mellett azok, akik januárban vegán üzemmódba kapcsolnak. Sok Veganuár-történet hordoz azonban magában egy új

Egyhavi vegán menüterv „A” és „B” menüvel – 2. hét

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás második hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első héten,

Vegán bevásárlólista: zöldségek és gyümölcsök a kosárban

Vegán bevásárlólista és tudatos vásárlás – praktikus útmutató kezdőknek

Mit eszik egy vegán, és mit nem eszik? Mi kerül rá a bevásárlólistájára, és mi nem? Az olyan egyértelmű összetevőkön

Steiner Kristóf Veganuár örömfőzés

Így készül Steiner Kristóf a Veganuárra: ingyenes, élő főzőestet tart egyenesen Mexikóból

A vegánok számára nem ismeretlenek Steiner Kristóf növényi alapú alkotásai, de valószínűleg már azok is belefuthattak mesés ételeibe, akik csak

Neves sztárokkal indul a Veganuár 2023

Veganuár 2023 végeredmények – hatásunk a világra egyetlen hónap alatt

2023. február 20. — Negyedik alkalommal került megrendezésre a Prove által indított Veganuár (vegán január) kihívás, egy nonprofit kezdeményezés, melynek

Allatmentes családi programok vegánoknak

Állatbarát családi programok állatkert és állatos cirkusz helyett

Az állatkertek, állatos cirkuszok látogatása a legnépszerűbb családi programok közé tartoznak. Nem kell azonban ezeket a helyeket látogatni ahhoz, hogy

Szőrmebunda - mi a probléma vele

Mi a baj vegán szempontból a bőrrel, szőrmével, selyemmel, gyapjúval, tollal?

Bár a vegán fogyasztási irányelvek az élelmiszervásárlás gyakorisága miatt legtöbbször az étkezéssel kapcsolatban kerülnek szóba, a vegánok az étel dimenzióján

4 nyomós ok, hogy kitarts a vegán életmód mellett

Vegánná válni és növényi étrenden élni ma már nem olyan bonyolult, mint évtizedekkel vagy évszázadokkal ezelőtt. Akik viszont nem rendelkeznek

Mi az a fajizmus, és hogyan teszi tönkre az életünket

Karnizmus: a láthatatlan hitrendszer, amivel igazoljuk az állatok lemészárlását

Tudtad, hogy úgy is követhetsz egy hitrendszert, hogy nem is tudsz róla? Minden, úgynevezett uralkodó ideológiát, ami meghatározza a társadalmunk

Fehérje, jód vegán étrend

Olcsó vegán étrend – tippek és trükkök a spóroláshoz

A növényi vagy vegán étrendről sokan azt gondolják, megfizethetetlen egy átlagember számára. Ez azonban így nem igaz. Ha készételekkel, vegán

A vegán étrend egészségügyi előnyei a tudományos források szerint

A mai tudomány állása szerint a növényi étrend nemcsak, hogy megfelelő minden ember számára minden életkorban, hanem az egyik legegészségesebb

Egyhetes vegán mintaétrend A és B menüvel, bevásárlólistával (kezdőbarát)

A Veganuár kihívásban a legnagyobb kihívás a főzés és evés. Mit eszik egy vegán? Hogyan kell elkészíteni az állati eredetű

Miket értek el a vegánok 2022-ben?

Negyedik éve gyűjti össze a Prove.hu a vegánok győzelmeit, hogy láthatóbbá váljon az elkötelezett aktivisták munkája itthon és világszerte egyaránt.

Veganuár 2023

6 ok, amiért érdemes elkezdened a Veganuár 2023 kihívást

A Prove.hu idén negyedszer rendezi meg a hatalmas népszerűségnek örvendő Veganuár kihívást: egy olyan januári programot, amely során a résztvevők

Neves sztárokkal és támogató légkörrel rajtol a Veganuár 2023

2022. december 10. – Negyedik alkalommal rendezi meg a Prove.hu a nagyszabású Veganuár kihívást, amely egy bárki számára ingyenesen elérhető,

Húsevés és klímaváltozás kapcsolata

Az állattenyésztés, a klímaváltozás és a környezetpusztítás kapcsolata

A klímaváltozás káros hatásaiért, a földhasználatért, a víz- és légszennyezésért és a biológiai sokféleség csökkenéséért jelentős részben az állattenyésztés felelős.

Puffadás vegánként a hüvelyesektől

Puffadás vegánként – hogyan tegyük könnyen emészthetővé a hüvelyeseket?

A babfélék, a lencse, a borsófélék és a csicseriborsó, a növényi étrend egyik alappillérét képezik. Rendszeres fogyasztásuk előnyeit számos kutatás

Vegán receptek kezdőknek és veterán növényevőknek egyaránt. Több, mint 300 tápláló és ízletes növényi alapú fogás egy helyen. Vegetáriánus és vegán étrenden élők által kedvelt finomságok, amit a mindenevők is garantáltan szeretni fognak. Megtalálható közöttük laktózmentes, gluténmentes, szójamentes vagy akár “mindenmentes” fogás is. Magyaros vegán receptek is akadnak, mint a rakott krumpli és a vegán töltött káposzta. A teljes értékű növényi étrend követői is megtalálják a számukra megfelelő olajmentes és feldolgozott ételektől mentes étkeket, ahogy azok is, akik különleges ételeket keresnek, mint a focaccia. Válogass kedvedre és oszd meg családoddal, barátaiddal. Jó étvágyat kíván a Prove csapat!

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének