A babfélék, a lencse, a borsófélék és a csicseriborsó, a növényi étrend egyik alappillérét képezik. Rendszeres fogyasztásuk előnyeit számos kutatás
A babfélékhez - magas tápanyagtartalmuknak köszönhetően - számos egészséges élelemforrást sorolhatunk be. Néhány ezek közül: csökkentik a koleszterolszintet, csökkentik a
