Veganuár tudástár – cikkek a vegán életmódról

Hogyan teszi tönkre a bolygót a bőripar?

A bőrrel több gond is van: állatok és emberek halnak meg miatta, illetve a bőripar rendkívül környezetszennyező. A gyermekmunka, az etikátlan állathasználat és a veszélyes kemikáliák használata mind-mind standard eljárás a bőriparban, és ezért érdemes neked is elkerülnöd, ha tudatos fogyasztó vagy. Hogyan készül a bőr? A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy a bőrruházat

Tovább olvasom »
20 érv a veganizmusra

20 ok, hogy miért legyél vegán

A vegán életmód az egyik leghatékonyabb módja az állatjogok támogatásának, a bolygó védelmének, a testi egészséged megóvásának és az etikus életnek. Az érvek a vegánság mellett egy olyan hosszú lista, amit mi megpróbáltunk lecsökkenteni ezúttal húszra. Egyre több ember válik vegánná nap mint nap, és ha csatlakozol ehhez az életmódhoz, nem is lesz olyan bonyolult,

Tovább olvasom »
Selyemipar

Selyem: miért kerülik el a vegánok?

Ha a nem-vegán ruházkodás kerül szóba, a legtöbb ember a bőrre és a szőrmére gondol. Holott a selyem gyártása is sok-sok állat szenvedésébe kerül – egy kis darabka selyem előállításához apró állatok ezreinek kell meghalnia. Ez azért van így, mert a selyem anyaga apró állatok felhasználásával történik, mint például bizonyos pók- és rovarfajták. Leggyakrabban a

Tovább olvasom »
Véletlenül vegán ételek

Véletlenül vegán ételek, amiket talán mindig is ettél

A kezdő vegánok legtöbbször azon aggódnak, hogy nem tudják, mit fognak enni. Elterjedt tévhit, hogy csak méregdrága, bioboltokban kapható, kifejezetten növényi étrendet követőknek szánt termékeket lehet fogyasztani, ami drágává és különcködővé teszi ezt az életformát. Szerencsére ez nem így van. Ebben a cikkben a véletlenül vegán ételek kapnak reflektorfényt. Meglepően sok termék, amit az emberek a

Tovább olvasom »
Mit mondanak a vallások az állatokról

Mit mondanak a vallások az állatjogokról?

Az állatjogok és a vallás jóval több területen átfedik egymást, mint ahogyan azt ismerjük. Íme egy összefoglaló, hogy a vallási irányzatok mit mondanak az állatok jogairól. A világ főbb vallásai a buddhizmus, a kereszténység, a hinduizmus, az iszlám és a zsidó vallás. Mindegyiket milliárdok követik a világon, és ősi, szent gyökereik vannak. Az állatok mindegyik

Tovább olvasom »

Hogyan oldd meg a vegán étkezést utazás közben?

Otthon könnyű dolgod van a vegán étrend összeállításakor, akár magadnak főzöl, akár vegán éttermet látogatsz meg. De mit tegyél más városban, sőt, külföldi országban? A növényi étrendről nyaralás, utazás alatt sem kell lemondanod. Készülj fel előre, és nem érnek majd meglepetések. Vonaton, hajón, repülőn Ha vonattal közelíted meg utazásod célpontját, a raktározás lesz a kulcsszó.

Tovább olvasom »
Tojó tyúk

Miért nem vegán a tojás? Miért nem esznek tojást a vegánok?

Felmerülhet benned a kérdés – jogosan -, hogy miért nem esznek tojást a vegánok? Az nem is árt az állatoknak – vagy mégis? A legtöbb ember sejti, hogy a nagyipari állattartás, azaz a tojásipar nem éppen állatbarát, de sokaknak fogalma sincs, hogy a tyúkoknak a tojástermelés során pontosan milyen borzalmas a sorsuk. Ha megismerjük ezeket

Tovább olvasom »

Szőrmeipar – egy kegyetlen luxus, amit az állatok fizetnek meg

Gondold meg, hogy a szőrmemellény legyen-e a legújabb öltözéked – a szőrmeipar tönkreteszi a bolygót, kegyetlen az állatokkal, ráadásul a szőrmebunda egészségtelen is lehet. Évente körülbelül egymilliárd nyulat és ötvenmillió egyéb állatot tenyésztenek és ölnek meg az EU országaiban szőrmegyártás céljából. A szőrmék körülbelül 85 százalékának előállítása szőrmefarmokon történik. Mivel egyre több ember érez ellenállást

Tovább olvasom »
Vegán világ 2019

Miket értek el a vegánok 2019-ben?

A veganizmus 2019-ben különösen gyors tempójú növekedést mutatott. Az egészségügyi, az állatvédelmi és a fenntarthatósági előnyök sokak számára vitathatatlanok. Szinte minden héten történt valamilyen esemény, ezért lehetetlen összeszedni mindet, ám most mégis összegyűjtöttünk néhány kiemelkedő vegán győzelmet. Változás az élelmiszerkínálatban Tarolnak a vegán húsok A növényi alapú ételek egyre jobban terjednek világszerte. Ebben az évben

Tovább olvasom »
Magyar vegán oldalak

8 magyar vegán oldal, amit érdemes követned

Már Magyarországon is vegán oldalak tucatjai létezik: vannak, amelyeket a humoros posztjaik miatt érdemes követni, másokat elgondolkodtató vagy kedves videók miatt, és olyanok is léteznek, amelyek a veganizmus szervezett terjesztésén dolgoznak. Egy valami közös az alábbi oldalakban: mind 100% vegán elveket vall, nem fogsz látni felesleges állathasználatot egyiken sem. 1. Vegán Hegylakó Karalyos Gábor színész

Tovább olvasom »
Hogyan kezeld a sértegetéseket vegánként

Hogyan kezeld, ha bántanak a vegán életmód miatt?

Gyakori probléma, hogy a családtagok, barátok, kollégák nehezen fogadják el a vegán életmódodat. Neked pedig rosszul esnek a megjegyzések, esetleges sértegetések. Ügyes kommunikációval azonban felülkerekedhetsz ezen! Amint vegán leszel, hirtelen nem is érted, hogyan élhettél ezelőtt másképpen. A környezetedben azonban valószínűleg sokkal több a nem-vegán ember. Sőt, lehet, hogy teljesen egyedül érzed magad. Egyesek talán

Tovább olvasom »
Húsipar malacok vágóhíd

Húsipar – korunk legkegyetlenebb jelensége, amit meg kell szüntetnünk

A feltételezés, hogy állatok húsát kell ennünk ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, téves. Kulturális szokásaink  és véleményünk gyakran felül szeretné írni a tudományt, ami tévhitekhez vezet – és ennek egyedüli győztese a húsipar. A lényeg röviden: A húsban nincs semmilyen tápanyag, amit ne lehetne más ételekből együttesen bevinni. Őseinkkel ellentétben, a mai embernek már több alternatívája

Tovább olvasom »