Vegán vagy, és maratont futsz? Az lehetetlen. És a fehérje? Miből építed az izmaidat? Salátából? Ja, hogy a növényekben is van fehérje? Ááá, az állati
A helyes táplálkozás különösen fontos akkor, ha egy betegségből szeretne valaki felépülni a kórházban. Sajnos sok vegán nem kapja meg a megfelelő ellátást. Angliában ma
Az öregség életünk természetes része, ám a velejáró betegségek többsége korántsem írható az évek múlásának számlájára. Az egészséges és aktív időskor mára álomból valóssággá vált,
Egy kutatás kimutatta, hogy nincs különbség a vegán és húsevő férfiak tesztoszteron szintje között. A vegán étrend nem csökkenti a férfiak tesztoszteron szintjét egy új
Évtizedeken át meglehetősen rossz reklámja volt a tofunak. A szójababból nyert szójatej megaltatásával és a visszamaradt „túró” összenyomásával készült „szójababsajt” azonban egyre népszerűbb az egészségtudatos
A felejtés betegségének is hívják az Alzheimer-kórt, amely világszerte egyre több áldozatot szed. Nem véletlenül, hiszen az időskori elbutulás a szellemi képességek oly mértékű romlásával
Félelmetes eredményt hozott a Cold Spring Harbor Laboratory által publikált legújabb kutatás, amelyet igen jó hírű szakemberek – köztük a szingapúri Duke-NUS Medical School két
Nyolc hétnyi teljes értékű növényi étrend tanfolyamot követően, a résztvevők több mint felének jelentősen csökkent a magas vérnyomása és a kettes típusú cukorbetegségben szenvedők is
2020-ban elindult az első magyar Veganuár kihívás. A program résztvevői ingyenes segítséget kapnak, hogy kipróbálják a vegán életmódot legalább egy hónapig. Több tucat vegán receptet, részletes útmutatókat és egy békés közösséget biztosítunk neked, hogy megkönnyítsük az életmódváltást.
A Veganuár 2020 lezárult.
Térj vissza néhány hét múlva, hogy elsőként regisztrálj
a 2021-es kihívásra.
