Az Egyesült Államokban 12.000 orvos követelte, hogy ne javasolják többé a tehéntej fogyasztását gyermekek számára. Az American Heart Association (AHA) jelenleg is azt népszerűsíti, hogy
DeSoto, Texas – a vegán étrendre váltása után James McGee élete teljesen megváltozott és reméli, hogy a növényi alapú ételek iránt érzett szeretetét át tudja
A növényi étrend, azaz mikor elhagyjuk az állati eredetű termékeket, és kizárólag növényi alapú ételeket eszünk, jelentős egészségügyi előnyökkel jár, állítja egy tanulmány, amely 11
Még egy kutatás jutott arra a megállapításra, hogy a növényi étrend megóvja a szív egészségét. Másrészt az olajban sütött, feldolgozott ételekben és cukros italokban gazdag
„Azoknál az embereknél, akik 8 év alatt növelték a vörös hús bevitelüket, a következő 8 évben magasabb volt a halálozás kockázat, mint azoknál, akiknek a
Az American Heart Association és az FDA azt ajánlja, hogy naponta legalább 25 gramm étkezési rostot fogyasszunk. De mi is az a rost, honnan tudjuk,
Mindannyian tudjuk, hogy több zöldet kell fogyasztanunk, de talán a következő információk és kutatások ösztönzőleg hatnak, hogy valóban többet is együnk belőlük. Ugyan a zöldek
Úgy tűnik, évente üti fel a fejét egy-egy új táplálkozási trend, amelynek hasznát meggyőzőnek hangzó áltudománnyal alapozzák meg. Ám fontos, hogy az igazságot elválasszuk a
Egy teljes értékű növényi étrend minden életkorban, minden élethelyzetben, minden ember számára egészséges és fenntartható.
Fedezd fel a több, mint 80.000 féle növényből elkészíthető több millió különleges növényi alapú ízt, és adj új értelmet az evésnek.
Csatlakozz egy közösséghez, ahol pozitív, érdekes és tanulságos
vegán híreket kapsz – de csak ritkán, hogy ne zavarjunk.