támogatás
támogatás
támogatás

Kövess minket!

Életmód

Így ünnepeld környezetbarát módon a karácsonyt!

Két kéz egy kézzel készített karácsonyi ajándékra köt masnit

Fenntartható dekoráció az ünnepekre, amihez nem kell művészi véna és kézügyesség

Kottás papírból kivágott fehér, piros és zöld hópehely alakú díszek fellógatva

Ezt próbáld ki, ha szereted az állatokat, és szívesen spórolnál is!

Egy ember, aki nyaktól lefelé látszik, maga előtt tart egy kosár nyers zöldséget

Vegán testépítő nyerte a legismertebb naturál szövetség világbajnoki címét

Maddie McConnell testépítőről készült képek - jobboldalon stúdióban, baloldalon egy versenyen
Növényi étrend tanulmányok

7 érdekes tanulmány a vegán étrendről

Sok jót lehet mostanában hallani a növényi étrend állítólagos előnyeiről: csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet, kordában tartja a testsúlyt, jó

  • TÉNÉ
Omega3 zsírsavak vegánoknak

Melyik a legjobb omega-3 forrás?

Két hiteles táplálkozástudományi szervezet, a WHO és az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság véleménye szerint az étkezéssel bevitt kalória legalább fél százalékának

  • Életmód
Új-tanulmányban-vegánok-lekörözték-a-mindenevőket

Egy új erőnléti felmérésben a vegán nők lekörözték a mindenevőket

Egy új kutatás rávilágított, hogy a vegánok sokkal jobb állóképességgel rendelkeznek, mint azt sokan gondolják. Emellett az izomerő is hosszabban

  • Életmód
Crohn-betegség kezelése növényi étrenddel

A növényi étrend pozitív hatása a Crohn-betegségre

A Crohn-betegek élete nem egyszerű: emésztési zavaraik sokszor makacs módon ellenállnak a standard kezelési módszereknek. Nekik jó hírrel szolgálhat a

  • Életmód, Testi egészség
Növényi étrenddel a sztrók ellen

Dr. Greger szerint a növényi étrend csökkenti a stroke kockázatát

A sztrók az egyik legpusztítóbb betegség a neurológiai megbetegedések között. Világszerte mintegy ötmillió ember halálát okozza, és a tartós egészségi

  • Életmód
Bill Gates vegán húsok Bocsi VIki

Bocsi Viki szerint a vegán férfiaknak melle nő, és Bill Gates áll emögött is

Bocsi Viki, aki magát táplálkozási tanácsadóként azonosítja, a mai napon új szintre lépett a vegánokkal szembeni hadjáratában. Ezúttal mindent bevetett:

  • Életmód

Harvardi kutatók: a növényi étrend negyedére csökkentheti a diabétesz kockázatát

Egy új kutatás szerint a növényi étrend következtében negyedére mérséklődik a 2-es típusú cukorbetegség esélye. A vizsgálatban több, mint 300.000

  • Életmód
Nyers vegán étrend komplett magyar útmutató

A nyers vegán étrend lényege, előnyei és veszélyei

A nyers vegán étrend egészségtudatos körökben gyakran felvetődő téma, de a legtöbben valószínűleg annyit tudnak róla, hogy ennek az életmódnak

  • Életmód, Útmutatók
Vegán kollagén - hogyan pótoljam

Hogyan pótolják a kollagént a vegánok?

A legtöbb vegán tisztában van vele, hogy miként lehet pótolni a fehérjét, kalciumot és vasat. Na de mi a helyzet

  • Életmód
Vegetáriánus étrend

A húsmentes étrend jobb a környezetnek és az egészségünknek is

A több, mint 100 ezer szakemberből álló Táplálkozástudományi és Dietetikai Akadémia (röviden: TDA, angolul: Academy of Nutrition and Dietetics) egy

  • Testi egészség, Klímakrízis
Nagyipari állattartás a vírusok melegágya

Amíg létezik nagyipari állattartás, járványok is lesznek

A jelenleg is tomboló világjárvány kapcsán szinte minden téren merültek fel új kérdések és aggályok: mi van azokkal, akik elvesztették

  • Földünk, Életmód, COVID-19, Haszonállat

Teljes értékű növényi étrend – komplett útmutató

Akiket érdekel az egészséges táplálkozás, biztosan találkoztak már a teljes értékű növényi étrend kifejezéssel. De mit is takar ez pontosan,

  • TÉNÉ
Max Hertan vegetáriánusból vegán

Vegetáriánusból vegán lett, és most erősebb, mint valaha

Lehetsz fitt egy olyan étrenden, ami összhangban van az elveiddel? A válasz: igen! A régóta vegetáriánus Max Hertan bebizonyította, hogy

  • Életmód
Húsipari dolgozók koronavírus

Több száz vágóhídi dolgozónak lett pozitív a koronavírus-tesztje

Bizonytalan időre bezárja egyik üzemét a Smithfield, Amerika egyik legnagyobb húsipari cége. A döntés azért született, mert több száz dolgozónál

  • Életmód, COVID-19
Meddőség

Növényi étrenddel könnyebben jön a baba

Egyre több pár küzd termékenységi problémákkal. Ennek egyik fő oka az étrendben keresendő. Számos kutatás és tapasztalat bizonyítja, hogy a

  • Életmód
Koronavírus teszt

2007-ben megjósolta egy tanulmány, hogy létre fog jönni az új koronavírus

A COVID-19 vírus hurrikánként söpör végig jelenleg a világon, és minden nap felbukkanni látszik valamilyen új információ, hatósági stratégia és

  • Életmód, COVID-19, Vadállat

Szakértők szerint a koronavírus nem mesterséges – minden jel arra mutat, hogy a húsevés okozta

Az új koronavírus nem egy mesterségesen, laboratóriumi körülmények közt előállított képződmény, hanem a természetben alakult ki – bizonyítja egy tanulmány,

  • Életmód, COVID-19
Madárinfluenza Magyarországon

Madárinfluenza fenyegeti a német baromfiágazatot

Németország baromfiállományára jelentős hatással lesz a most kialakuló madárinfluenza, ha nem állítják meg időben. Az északnémet Saxony városban azonosították először

  • Életmód
Arnold Schwarzenegger vegán ételeket eszik a koronavírus ellen - prove.hu

Schwarzenegger vegán ételeket eszik a barátaival, hogy elkerülje a koronavírust

Arnold Schwarzenegger megüzente követőinek, hogy maradjon mindenki biztonságban, amíg tart az új koronavírus-járvány. Ő is ezt teszi, ráadásul egy elképesztő

  • Életmód, COVID-19
Húsevés terhesség ideje alatt

Mi történik, ha egy várandós nő több állati fehérjét fogyaszt?

Egészséges vagy káros a várandósság alatt folytatott magas fehérjetartalmú étrend? Ezt a kérdést már körülbelül 40 évvel ezelőtt megválaszolták a

  • Életmód
Mark Wahlberg vegán étrendre váltott

Mark Wahlberg növényi étrendre váltott az egészségéért

Mark Wahlberg vegán étrendet követ egy ideje, és állítása szerint nagyon jól érzi magát. A filmsztár az egészsége érdekében döntött

  • Életmód
A vegán étrend egészséges

Mit mondanak a világ leghitelesebb szakemberei a vegán étrendről?

Sokan azért haboznak belekezdeni a növényi étrendbe, mert félnek a hiánybetegségek kialakulásától. A gyermekkorunkban belénk ivódott egészséggel kapcsolatos közhiedelmek nagyban

  • Életmód

Vegán receptek kezdőknek és veterán növényevőknek egyaránt. Több, mint 300 tápláló és ízletes növényi alapú fogás egy helyen. Vegetáriánus és vegán étrenden élők által kedvelt finomságok, amit a mindenevők is garantáltan szeretni fognak. Megtalálható közöttük laktózmentes, gluténmentes, szójamentes vagy akár “mindenmentes” fogás is. Magyaros vegán receptek is akadnak, mint a rakott krumpli és a vegán töltött káposzta. A teljes értékű növényi étrend követői is megtalálják a számukra megfelelő olajmentes és feldolgozott ételektől mentes étkeket, ahogy azok is, akik különleges ételeket keresnek, mint a focaccia. Válogass kedvedre és oszd meg családoddal, barátaiddal. Jó étvágyat kíván a Prove csapat!

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének