Egy tál vegán saláta felülnézetből, benne avokádó, uborka, paradicsom, retek és magvak, amit egy női kéz fog két oldalról

Számos aktuális krízisre nyújthatna megoldást a növényi étrend

Hatékony megoldást nyújthatna a növényi étrend a világunkat sújtó aktuális problémákra – állítja egy közelmúltban megjelent tanulmány. A szerzők szerint az éghajlatváltozás, a biodiverzitás csökkenése, a krónikus betegségek visszaszorítása mind lehetséges lenne, ha változtatnánk a globális élelmezési rendszerünkön. A jelenlegi helyzet fennállásáért a nagyipari állattartást és a hiányos orvosi képzést teszik felelőssé.

Az éghajlat olyan mértékben melegszik, hogy a párizsi klímaegyezményben foglaltak lassan hiú ábrándnak tűnnek. A biodiverzitás folyamatosan csökken, a krónikus betegségek pedig továbbra is nagyon komoly halálozási mutatókat produkálnak. A világunkat sújtó legnagyobb krízisek pedig szinte mind visszavezethetők valamilyen módon arra, ahogy étkezünk, és amilyen módon előállítjuk az élelmiszereinket – növényeket és állatokat egyaránt. Shireen Kassam és Laura Jane a Future Health folyóiratban megjelent tanulmánya alapján a növényi étrend hatékonyan vehetné fel a harcot ezekkel a jelenségekkel szemben.

A két orvos az írásban felsorol bizonyos okokat, amelyek felelősek lehetnek a jelenlegi helyzet kialakulásáért. Ezek között szerepel többek között, hogy az állami támogatások továbbra is a tojás-, hús- és tejipari szektorban összpontosulnak. A termőföldek nagy részén takarmánynövényeket termelnek. Az egészségügyi képzésben pedig továbbra sincs előtérben a növényi étrend. A szakemberek sok esetben nem is érzik magukat elég képzetteknek, hogy ajánlásokat tegyenek. De az is előfordul, hogy a szakmai környezet sem támogatja őket ebben. Mindeközben a húslobbi dezinformációs kampányokkal igyekszik elvitatni a növényi étrend megannyi egészségügyi és környezetvédelmi előnyét.

A növényi étrend számos területen jelenthetne pozitív változást

A tanulmányt jegyző két orvos úgy véli, az egészségügyi szervezetek változtathatnának a jelenlegi állapoton. Az ő iránymutatásukkal, valamint a szakemberek fellépésével megvalósulhatna az irányváltás.

Az egészségügyi szervezeteknek megvan a lehetőségük arra, hogy népszerűsítsék a növényi étrendet. Normalizálhatják a növényi alapú ételeket a kórházakon belül. Mint a New York City Health and Hospitals kezdeményezésében, ahol 11 kórházban már a növényi ételek az alapvető választási opciók. A kezdeményezés következtében a betegek több mint 50 százaléka a növényi alapú ételt választotta. Ezzel 36 százalékos csökkenést ért el a kórház az ételekhez kapcsolódó szén-dioxid-kibocsátásban. A változtatás jelentős költségmegtakarítást és magas szintű betegelégedettséget eredményezett anélkül, hogy korlátozták volna a választási lehetőségeket

– olvasható a tanulmányban.

Rámutattak, a növényi átállás a biodiverzitás tekintetében is előnyös lenne. A növényi alapú termékek előállítása ugyanis sokkal fenntarthatóbb, mint a hústermelésre összpontosító mezőgazdasági gyakorlatok. A növényi étrend elterjedése ráadásul az egészségi állapot globális javításával csökkenthetné az állami és egyéni egészségügyi kiadásokat, valamint az egészségügyi intézmények anyagi terheit.

A tanulmány szerzői soraikat pontokba szedett tanácsokkal zárják az egészségügyi szervezetek számára. Ezek között szerepel a növényi étrend előnyeivel kapcsolatos oktatási és tájékoztatási kezdeményezések népszerűsítése, a kórházak ételkínálatának átalakítása, de a nagyipari állattartást támogató bankokkal és cégekkel való együttműködés megszakítása is.

Ez a cikk is érdekelhet:

Madarak gyülekeznek Hortobágyon

Csalhatatlan természeti jelet kaptunk, vége a nyárnak

Bár naptár szerint még tart az augusztus, és ezzel a

Kőrösi Bogdán írás iránti szeretete hosszú évekre nyúlik vissza. Az ELTE BTK egyetemi újságjának hasábjain és több online felületen jelentek meg cikkei, filmkritikái, beszámolói. Az írás mellett lelkesen érdeklődik a fenntarthatóság és a természetvédelem iránt. A Mondolo Egyesület alapítótagjaként rendszeresen részt vesz környezeti neveléssel, fenntarthatósággal és ismeretterjesztéssel kapcsolatos projektek szervezésében és lebonyolításában. A veganizmus jelenti számára azt az életfilozófiát, amivel kompromisszumok nélkül tud azonosulni, immáron közel egy évtizede.

Küldd tovább a cikket!

Kövess minket Facebookon is!

Neked ajánljuk

Vegán Tom Kha leves fekete tányérban, mellette ázsiai asztaldíszekkel

Vegán Tom Kha leves – illatos és melengetően pikáns fúziós fogás

Egy tál színes paella, rajta pár gerezd lime, a háttérben zöldségek

Vegán paella – színes-zamatos spanyol klasszikus extra fehérjetartalommal

Édesburgonyás pásztorpite fekete tepsiben

Édesburgonyás pásztorpite – tápláló és szaftos fogás kevesebb mint egy óra alatt

Legnépszerűbb

Receptajánlók és a legfontosabb tippek a tudatos élethez

Csatlakozz 40 000 fős hírlevél-közösségünkhöz, és kapj heti inspirációkat.

Olvass tovább:

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének