Vegán receptek

Több mint 300 recept vár

Szűrők

Jó étvágyat!

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének
Csicseriborsó ragu rizzsel, naan kenyérrel egy szürke tányérban felülnézetből, sötét felületen, a tetején egy gerezd citrom és zöldfűszer

5 csicseriborsós recept a hummuszon túl

Leves
30 perc
Egy kis befőttesüvegből egy kéz tahiniszószt önt egy tál zöld salátára világos felületen, oldalnézetből

A tökéletes tahiniszósz – bármilyen salátát feldob

Saláta
15 perc
Paradicsomos tofufasírt egy tányér paradicsomos spagettin felülnézetből, sötét felületen, mellette két fürt koktélparadicsom

Paradicsomos tofufasírt – a klasszikus húsgombóc vegán változata

Főétel
45 perc
Aszalt paradicsomos spenótos tészta egy tányéron felülnézetből, fa felületen, a jobb alsó sarokban egy edényben látható, körülötte kockás konyharuha

Krémes aszalt paradicsomos, spenótos tészta: 15 perc alatt elkészül

Főétel
15 perc
Vegán tiramisu - Prove.hu

Vegán tiramisu kesukrémmel, tojásmentes piskótából

Mediterrán
1 óra
Hasa adas, vagyis líbiai vöröslencseleves egy tálban kék konyharuhán, karamellizált hagymával és vékony pita darabokkal a tetején, mellette egy gerezd citrom

Hasa adas – krémes líbiai vöröslencseleves

Leves
30 perc
Ajvár, vagyis sült paprikás, padlizsános pástétom két üvegben, az egyik nyitott oldalnézetből, fa asztalon, mögötte kosárban friss paprika, padlizsán és petrezselyem

Padlizsános ajvár: a házi verziót semmi nem múlja felül

Reggeli
45 perc
Kis tálkákban különböző száraz fűszerek, chilipaprika, az asztalon gyömbér, hagyma és egyéb hozzávalók, egy kéz az egyik tálkába köménymagot szór

Grill fűszerkeverék négyféle változatban: olcsóbb és finomabb házilag

Magyaros
15 perc
Egy szelet spenótos burek szezámmaggal a tetején, sötét felületen, a háttérben az egész pite

Vegán burek: ropogós tészta spenótos töltelékkel

Előétel
45 perc
Hat darab spenóttal töltött leveles tésztából készült kosárka egy szürke tálcán, egy-egy szelet paradicsommal a tetejükön, a tálca körül friss fürtös paradicsomok

7 spenótos recept: egyszerű és olcsó fogások a mindennapokra

Főétel
Három szelet paradicsomos bruschetta friss bazsalikommal megszórva, fa felületen tálalva

Bruschetta – az olasz paradicsomos pirítós

Előétel
15 perc
Epres tiramisu friss eperszeletekkel a tetején téglalap alakú jénai tálban, amiből hiányzik egy szelet

Epres tiramisu: frissítő desszert a nyári melegben

Desszert
1 óra
Két tányér tejszínes, spenótos gnocchi kék terítőn

Citrusos frissesség: spenótos gnocchi citromhéjjal

Mediterrán
30 perc
Házi gnocchi egy fa asztalon

Házi gnocchi egyszerűen: mindössze négy összetevőből készül

Főétel
45 perc
Tavaszi spárgás rizottó friss citrommal és mentával

Tavaszi spárgás rizottó friss citrommal és mentával

Mediterrán
30 perc
Medvehagyma pesto dióval

Medvehagyma pesto dióval: frissítő tavaszi szósz tésztára vagy szendvicsbe

Előétel

Vegán tzatziki 6 összetevőből

Közel-Keleti
15 perc

Mediterrán fehérbabsaláta rohanós napokra

Mediterrán
15 perc
Zöld lasagne recept - Prove.hu

Zöld lasagne spenóttal és cukkinivel elkészítve

Főétel
1 óra
paradicsomos pirítós receptje

Pan con tomate – így készül a spanyol paradicsomos pirítós

Mediterrán
15 perc
Vegán receptek kezdőknek és veterán növényevőknek egyaránt. Több, mint 300 tápláló és ízletes növényi alapú fogás egy helyen. Vegetáriánus és vegán étrenden élők által kedvelt finomságok, amit a mindenevők is garantáltan szeretni fognak. Megtalálható közöttük laktózmentes, gluténmentes, szójamentes vagy akár “mindenmentes” fogás is. Magyaros vegán receptek is akadnak, mint a rakott krumpli és a vegán töltött káposzta. A teljes értékű növényi étrend követői is megtalálják a számukra megfelelő olajmentes és feldolgozott ételektől mentes étkeket, ahogy azok is, akik különleges ételeket keresnek, mint a focaccia. Válogass kedvedre és oszd meg családoddal, barátaiddal. Jó étvágyat kíván a Prove csapat!