Csokoládés párnácskák (vegán) recept

Csokoládés párnácskák (vegán)

Hozzávalók

Neked ajánljuk

Szilvás morzsasüti felszeletelve, mellette egész és felezett szilvák

Szilvás morzsasüti – a tökéletes, egyszerre omlós és ropogós őszi desszert

Egy tál kapros-olívás spaghetti alla puttanesca

Spaghetti alla puttanesca, azaz az utcalányok tésztája – klasszikusan pikáns, halmentes verzióban

Madártej: vaníliaszósz tetején fehér habfelhők úsznak

Vegán madártej datolyakaramellel – nosztalgiadesszertezés csúcsra járatva

Jó hírünk van: a boltban kapható  leveles tészták legtöbbször tisztán növényi alapanyagból készülnek (persze vásárlás előtt mindenképp ellenőrizd az összetevőket).

Ez eléggé megkönnyíti a nehéz napokat, amikor valami gyors édességre vágysz – ez a csokoládés “sütemény” pedig a lusta desszertek koronázatlan királya: mindössze két fő összetevője van, és sütéssel együtt kevesebb, mint fél óra alatt elkészül.

Hozzávalók

8 párnácskához

  • 1 csomag friss leveles tészta (250-300 gramm)
  • 1 tábla étcsokoládé (100 gramm) 
  • 2 evőkanál növényi tej + 1 teáskanál barna cukor/agave szirup/juharszirup
Csokoládés párnácskák recept (vegán)

© Prove.hu

Elkészítés

  1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra.
  2. Vágd a kiterített leveles tésztát 16 egyenlő téglalapra, és a felére helyezz 1-2 kocka étcsokit, attól függően, mekkorák a kockáid. Ha csak a közepén van, a párnácskák szárazak lesznek, ha túl sok van benne, akkor pedig kifolyhat, ezért ½ – 1 cm helyet érdemes a szélein hagyni.
  3. Az üresen maradt lapocskákat helyezd a csokisakra, és egy vízbe mártott villával a szélét fél cm-es sávon mindenhol alaposan, általig nyomkodd le, különben kinyílik a sütőben és kifolyik belőle a töltelék.
  4. Egy éles késsel határozott, gyors mozdulattal ejts a tetejükön két keresztirányú, 2-3 cm-es vágást, nagyjából 1,5-2 cm-re egymástól.
  5. Két evőkanál langyos növényi tejben keverj el egy teáskanál barna cukrot vagy szirupot, majd kend le vele a párnácskák tetejét.
  6. 15-18 percig süsd őket.

Variációk: kipróbálhatod bármilyen más töltelékkel is: fahéjas alma, szilvalekvár, vaníliás vagy csokis puding meggyel, vagy mák is nagyon finom bele.

Ez a cikk is érdekelhet:

Madarak gyülekeznek Hortobágyon

Csalhatatlan természeti jelet kaptunk, vége a nyárnak

Domján Flóra környezetgazdálkodás szakon szerzett diplomát 2021 januárjában. A legfontosabb értéknek az empátiát tartja, éppúgy az állatok és az élővilág iránt, mint az emberek felé. Hisz benne, hogy egyre többen rájövünk: a hús ára egy élet elvétele, és az élet szeretetének, az együttérzésnek, a közös társadalmi értékeinknek minden élőre ki kell terjednie. Ezt az üzenetet minél hitelesebben igyekszik képviselni az írásaiban, az aktivizmusban és a mindennapokban is.

Küldd tovább a cikket!

Receptajánlók és a legfontosabb tippek a tudatos élethez

Csatlakozz 40 000 fős hírlevél-közösségünkhöz, és kapj heti inspirációkat.

Olvass tovább:

Szűrők

Elkészítési idő

Elkészítési idő

Recept típusa

Recept típusa filter

Konyha

Konyha filter

Allergén

Allergének